シンプルでナチュラルなロハス生活をおくるためのポイントを45にわかり易くまとめたロハスガイドブックです。
といっても、雑誌の「ロハス特集」のようにロハスなレストランやヨガスタジオの場所をたくさん並べたわけではありません。むしろ、それはあなたご自身で調べて、聞いて、試していただきたいと思います。
メガネをかけ換えると世界が違って見えますよね。この本を読んで、あなたにまず、「ロハスのメガネ」をかけてもらって、あなたの日常生活を見直してもらえたらな、と願っています。
その新しいメガネを通じてあなたが選ぶモノ、選ぶコト―それが、今より少しだけヘルシーで、気持ちよくて、地球にもやさしいロハスなチョイスになっていればいいなぁ、と思います。ロハスには、「こうしなければならない」という決まりはありません。ぜひ、あなたなりのロハスライフを見つけてください。
見開きでひとつのテーマを、図解や写真入りでさらっと読めるように工夫しました。最初からでも、順番に興味のあるテーマからでも、あなたの好きなスタイルで読み進めて頂ければと思います。
